{"id":7653,"date":"2018-10-08T23:05:46","date_gmt":"2018-10-08T21:05:46","guid":{"rendered":"https:\/\/my-blog.mysticlands.eu\/?p=7653"},"modified":"2018-11-12T16:03:40","modified_gmt":"2018-11-12T15:03:40","slug":"trekking-template-2-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/my-blog.mysticlands.eu\/?p=7653","title":{"rendered":"herbstspaziergang am tag davor in wien"},"content":{"rendered":"

09-10-2018
\nschlafen: nochmal zuhaus, im eigenen bettchen \ud83d\ude42<\/p>\n

der tag davor….
\nwie immer bin ich ziiemlich nerv\u00f6s.
\nalles dabei? nix liegengeblieben?
\nm\u00fcllk\u00fcbel ausgeleert?
\nsonst alles klar, in der h\u00fctte?<\/p>\n

bin ja schliesslich an die 2 monate auf der piste, diesmal. ein langer, spannender weg liegt vor mir.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

erst die via de la plata nach astorga, dort ein st\u00fcck r\u00fcckw\u00e4rts auf dem camino frances r+o treffen und danach weiter richtung santiago \/ finisterra \/ muxia.
\nurspr\u00fcnglich wollt ich von astorga nach leon und weiter \u00fcber den camino salvador nach oviedo und gijon gehen, fast eine s\u00fcd-nord durchquerung von spanien. aber als ich gemerkt hab, dass ich dann ja mitte november \u00fcber die berge gehen m\u00fcsst, am einsamen salvador….
\nnein, das w\u00e4r leichtsinnig, dort oben rumzulatschen, ganz alleine.<\/p>\n

ein wenig schiss hab ich schon, grad die 3. etppe mit den an die 30km….
\naber ich hab den letzten monat ein wenig trainiert, bin so an die 250km rumgelatscht,auf der donauinsel<\/a> und  um wien<\/a>. war (fast) jeden 2.tag unterwegs und merk ne deutliche steigerung der ausdauer. echt gut. <\/p>\n

mit den etappen rund um cap\u00e1rra gehts mir \u00e4hnlich, weiss immer noch nicht, wie ich das dort angeh.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

quelle: gronze.com<\/a><\/p>\n

aber bis dahin ist eh noch viel zeit und \u00e4ndern tun sich ja bekanntlich pl\u00e4ne immer.<\/p>\n

<3 lich ralph<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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